Retreats, Klassen und Workshops

Leichtigkeit und Freiheit.

2025 Scaravelli Yoga Retreats auf Sizilien in Ficarra

7 Tage Yoga Retreat - Hotel Villa Ginevra

Frühling 3.05. - 10.05.2025

Herbst  27.09. - 4.10.2025

Die grandiose Umgebung in den Nebrodi Bergen, an der Nordküste Sizilien und der harmonische Unterricht in kleiner Gruppe (10 Teilnehmer*innen)  bietet Raum zum Vertiefen der eigenen täglichen Yoga und Meditations Praxis. Laden dazu ein, die heilsame Praxis in alle Bereiche des Lebens einfließen zu lassen. Pranayama und Meditation unterstützen die achtsame Entfaltung nach Innen. 

Nachmittags haben wir Zeit zum eintauchen in die überwältigende Natur. Erkunden auf gemeinsamen Spaziergängen und Ausflügen die Umgebung  und die legendäre sizilianische Küste mit ihren prachtvollen Stränden und Buchten. Besuchen einen der historischen Orte dieser geschichtsträchtigen Region. Oder ziehen uns zurück um die neugewonnenen transformierenden Erfahrungen zu verinnerlichen. Um am Abend während der gemeinsamen Asana Praxis noch tiefer in die heilende Philosophie von Vanda Scaravelli Intuitiven Yoga einzutauchen. 

Der Unterricht findet in englischer Sprache statt. Auf Wunsch gerne mit deutscher Übersetzung. 

DETAILS

  • Täglich 4 Stunden Yoga 

  • Yoga am Morgen, von 8:00 - 10:00, gefolgt von vegan/vegetarischen Brunch 

  • Yoga am Spätnachmittag von 17:00 -19:00, mit anschliessendem Abendessen

  • Täglich zwei reichhaltige vegan/vegetrarische, frisch zubereitete saisionale mehrgängige Mahlzeiten

  • Kräutertees, Wasser, frisches Gebäck, Früchte und Nüsse, stehen den ganzen Tag zur freien Verfügung

  • Freie Zeit für zusätzliche Behandlungen mit einem der hochqualifizierten lokalen Therapeuten*innen, Masseur*innen, nicht im Preis mit inbegriffen, 45 Minuten kosten €45

  • Freiheit und Auszeit geniessen, inmitten der Natur, Eintauchen in die Energie dieser exorbitant schönen Gegend, Wanderungen in die umliegende Landschaft,  Ausflüge in die Umgebung, oder ans Meer 

  • Alle Schlafzimmer sind perfekt ausgestattet.

  • Yogamatten, Bolster, Kissen, Decken und Strandtücher 

  • Mittwoch ist Yoga freier Tag, den wir gerne gemeinsam, vielleicht an einem der legendären Strände, oder beim Erkunden der magischen Insel verbringen

  • Transfer von Flughafen zum Hotel, kann jederzeit im Voraus organisiert werden, € 120 pro Person

  • Ryanair bietet günstige Direktflüge von Frankfurt Hahn nach Palermo an

  • Kostenloses WLAN

  • Freies Parken

Anreise, Samstag 03. Mai 2025 ab 14:00

Yoga beginnt am Sonntag den 4. Mai 2025

VANDA SCARAVELLI’S (1908-1999) INTUITIVE YOGA PHILOSOPHIE

Ein achtsames Üben mit uns Selbst. Durch die intensive Verbindung mit der heilenden Energie des Atems, und der Schwerkraft, entdecken wir mehr Leichtigkeit, Bewegung und Grazie in unserem Sein. Wir lösen, auf spielerische elegante Weise, sanft alte Spannungen.

Wir vertiefen uns über die Atmung in den gesamten Körper. Wir betrachten liebevoll unsere Innenräume, wir beleuchten während dieser achtsamen Reise, Herzraum, Brustkorb, Hüftschale, Lendenwirbelbereich, Schädel, Kiefer, Wirbelsäule, unseren gesamten Körper. Wir machen uns mit den unerschöpflichen Weisheiten unserer Anatomie und unserer Fähigkeit zur Selbstheilung vertraut. 

Mein ganzheitlicher auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmter Yoga Unterricht, eignet sich sowohl fuer Anfänger*innen und Fortgeschritte*innen. 

Teilweise lasse ich Elemente aus meiner Erfahrung als Craniosacral Therapeutin mit einfließen.

Yoga und Entspannung in atemberaubender Natur, Hotel Ginevra auf Sizilien, ein Kraftort der über dem Meer zu schweben scheint.

Am Tag der Anreise wird Abends um ca 20:00 Uhr wird ein harmonisierendes Welcome Dinner serviert. Yoga beginnt am Sonntag den 04. Mai um 8.00 Morgens.

 Retreat Preis: 7 Nächte im Einzelzimmer ab 1499,00. 

Im Doppelzimmer ab € 1379,00. Flüge sind nicht im Preis mit inbegriffen.

Das Retreat endet Freitag Abend, Samstag der 10. Mai 2025 ist Abreise Tag.

Ibiza Retreat

11 - 18 OKTOBER 2025

Mit großer Vorfreude verschicke ich heute die neuen Details fuer unserer nächsten Vanda Scaravelli inspirierten Yoga Vertiefungswoche, auf den Balearen in Ibiza.

Leichtigkeit und Harmonie im Rhythmus mit der Atmung.

VANDA SCARAVELLI’S therapeutisches Yoga ist eine zutiefst meditative Erfahrung. Durch die Verbindung von Atem und Bewegung kann der Geist zur Ruhe kommen. Während dieser Yogawoche verbinden wir uns über die Atmung mit unseren Innenräumen. Lösen sanft alte Spannungen. Erforschen die verschiedenen Schichten unserer Gewebestrukturen im Rücken und im gesamten Körper.

Mein sanfter auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmter therapeutischer Yoga Unterricht eignet sich sowohl für Anfänger*innen und Fortgeschritte*innen, lässt sich problemlos in den Alltag zu Hause integriert. Die sehr ruhige Umgebung, der heilsame Unterricht in kleiner Gruppe ( Max 6 Teilnehmer*innen) bietet zusätzlich Raum zum Meditieren, zum Erlernen oder für die Vertiefung der eigenen täglichen Yoga und Meditations Praxis.

Ruhe und Entspannung in atemberaubend schöner Natur, auf einem privaten abgeschiedenen Anwesen mit herrlichen Pool. In den sanften Hügeln oberhalb von Santa Gertrudis gelegen. Umgeben von dichten Pinienwäldern, fruchtbaren Bauernland und traumhaften Blick über die gesamte Insel.

FACTS:

· Täglich 4 Stunden Yoga

· Am Morgen YOGA von 8:00 - 10:00, gefolgt von frisch zubereiteten vegan/ vegetarischen Brunch

· Am Abend YOGA von 17:00 -19:00, mit anschliessendem Abendessen · Vegan/vegetarian Küchenchefin Patricia Regoyo Vallejo, bereitet 2 gehaltvolle vegan/vegetarische Mahlzeiten pro Tag.

· Freie Zeit für zusätzliche Behandlungen mit einem der hochqualifizierten lokalen Therapeuten*innen.

· Auszeit inmitten der Natur. Wandern in der umliegenden Landschaft oder die Ruhe am Panorama Pool geniessen.

· Das Anwesen bietet Platz für acht Personen, zwei teilen sich ein großes, bequemes Doppelbett, im Doppelzimmer.

· Alle 4 Schlafzimmer sind sehr gut ausgestattet, es gibt 3 wunderschöne Badezimmer, attraktive Lounge mit Kamin und verschiedene Terrassen mit Sonnenliegen, Bänken und auch Möglichkeiten zum Arbeiten.

· Dazu 2 Küchen, eine Außenküche am Pool und eine küche für die kühleren Tage und Monate. Wir versuchen, alle Mahlzeiten im Freien zu servieren.

· Kostenloses WLAN.

· Strandtücher und jede Menge Handtücher, Kissen und Yogamatten.

· Verschiedenen Kräuter Tees, Wasser aus der eigenen Quelle, frische Früchte und Nüsse, stehen den ganzen Tag zur freien Verfügung.

· Mittwoch ist Yoga freier Tag, den wir gemeinsam gestalten, vielleicht an einem der legendären Strände verbringen, oder zum Erkunden der magischen Insel.

· An diesem Abend tauchen wir zum gemeinsamen Abendessen in die kulinarisch/mediterrane Restaurant Welt ein.

Anreise, Samstag 11. Oktober ab 14:00. Um ca 20:00 Uhr wird ein erdendes ayurvedischs Wecome Dinner serviert. Yoga beginnt am Sonntag den 12. Oktober um 8.00 Uhr. Transfer von Santa Gertrudis, zum Anwesen kann jederzeit im Voraus organisiert werden.

Preis für das 7 Tage Retreat beträgt €1475 pro Person. Bitte überweisen Sie 14 Tage nachdem Sie ihren Platz reserviert haben ihre Anzahlung in Höhe von €737,50 auf das unten angegebene Konto um ihren Platz zu sichern.

Bank Details: Wiesbadener Volksbank, Germany

Carolyn Reul

IBAN: DE34 5109 0000 0000 2873 00 BIC: WIBADE5W

Wir bitten Sie die zweite Zahlung in Höhe von €737,50 waehrend der Yogawoche in bar vor Ort an Carolyn zu bezahlen. Fluege sind im Preis nicht mit inbegriffen.

Bitte beachten Sie, dass es in Ihrer Verantwortung liegt, dass Sie für die gesamte Dauer des Retreats im Besitz einer gültigen privaten Reise- und Krankenversicherung sind. Je nach Police und Bedingungen übernimmt die Reiserücktrittsversicherung einen Teil oder die gesamten Stornogebühren.

 

Stornierungsbedingungen:

Die Anzahlung wird nur zurückerstattet, wenn Sie 6 Wochen vor Anreise stornieren. Bei einer Stornierung innerhalb von 6 Wochen vor Anreise wird die Anzahlung nicht zurückerstattet. Ihr gesetzliches Recht, Ihre Buchung unter bestimmten Umständen auf eine andere Person zu übertragen, bleibt davon unberührt. Es besteht auch die Möglichkeit, Ihre Anzahlung einzubehalten, um sich einen Platz für das nächste Retreat zu sichern.

Vanda Scaravelli heilendes Yoga ist eine Praxis im Einklang mit der Natur - der harmonischen Einheit zwischen Körper und Geist. Ueber den Atem vertiefen wir unsere Körperwahrnehmung.  

Mein Unterricht beruht auf den inspirierenden Heilung Prinzipien der legendären Yoga Therapeutin Vanda Scaravelli (Italien 1908-1999).  

Wir werden achtsamer und weicher in unseren Bewegungen. Wir verbinden uns auf sanfte Weise intensiver mit unserem Atem und der Schwerkraft,  um Blockaden und Spannungen zu erspüren und lösen. Die Atmung fließt in entspannter Ruhe, unserer Geist wird auf meditative weise beruhigt.  

Yoga begleitet uns auf unserer Reise nach Innen – wir suchen nicht die perfekte Pose sondern geniessen während der sanften Praxis die mühelose Vertiefung.  

Scaravelli Yoga mit Carolyn Reul

Preise 2024 & 2025

Einzelunterricht € 70-90 für 90 Minuten

Studio / Gruppen € 24 (ab 4 Teilnehmer*innen) für 90 Minuten pro Person

Zoom Gruppe € 18 für 60 Minuten pro Person

Zoom Einzelunterricht € 50-70 für 60 Minuten

Workshops 2024 € 60-75 für 4 Stunden

Retreats Sizilien 2025 ab € 1379 pro Person

Retreat Ibiza 2025 ab € 1475 pro Person

Jeden Dienstag von 10.00-11.30, im Bürgerhaus Wiesbaden Sonnenberg, König-Adolf-Straße 6.